2022年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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678 kcal
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脂質: 24.51g | たんぱく質: 31.25g | 炭水化物: 81.96g.
朝食: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dole Bananas, Scrambled Egg , Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Publix Blueberry Bagels. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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