2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
|
1613 kcal
|
脂質: 58.34g | たんぱく質: 91.36g | 炭水化物: 197.63g.
朝食: Мёд, Сыр, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 昼食: Яблоко, Котлета Куриная, Приготовленная Чечевица, Огурец (с Кожурой), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. 夕食: Михайловский Тефтели Куриные на Пару, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры, Merci Шоколадные Конфеты. 軽食/その他: Капуста, Сыр, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|