2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1424 kcal
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脂質: 122.78g | たんぱく質: 54.95g | 炭水化物: 59.88g.
朝食: 酮友生酮披萨, 酮友生酮抹茶奶油蛋糕, 酮友生酮虎皮卷. 昼食: 西兰花, 五花肉. 夕食: 白斩鸡. 軽食/その他: 绿叶生菜, 煮鸡蛋, 蓝莓. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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