2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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850 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 33.00g | 炭水化物: 117.00g.
朝食: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk (35g), Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk (35g). 昼食: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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