2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
|
669 kcal
|
脂質: 14.94g | たんぱく質: 18.46g | 炭水化物: 120.34g.
朝食: Мёд, Чай, Оладьи на Кефире. 昼食: Nesquik Шарики Дуо, Гречка Отварная. 夕食: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка Отварная. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|