2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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535 kcal
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脂質: 40.18g | たんぱく質: 28.37g | 炭水化物: 17.60g.
朝食: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Menemen. もっと...
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体重に変化ありません
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