2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
|
1977 kcal
|
脂質: 68.70g | たんぱく質: 88.34g | 炭水化物: 186.44g.
朝食: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Тавр Колбаса Вареная Любительская со Шпиком, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сметана , Коровка из Кореновки Творог 5%. 昼食: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Останкино Карбонад Юбилейный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. 夕食: Белый Хлеб, Сметана , Борщ с Говядиной, Нектарины, Клубника. 軽食/その他: Твердый Сыр Пармезан, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Обычное Пиво. もっと...
|
体重に変化ありません
|