2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1491 kcal
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脂質: 44.84g | たんぱく質: 54.33g | 炭水化物: 221.96g.
朝食: Чай, Варенье, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. 昼食: Бургер Кинг Шримп Ролл, Гречневый Суп. 夕食: Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Родные Края Крупа Кукурузная. 軽食/その他: Гречневый Суп. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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