2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1478 kcal
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脂質: 105.57g | たんぱく質: 91.90g | 炭水化物: 30.10g.
夕食: AH Rabarber, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Mozzarella, AH Grana Padano DOP 32+, AH Olijfolie Traditioneel, AH Aubergine, Mutti Pelati, AH Catalaanse Braadworstjes. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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