2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 97.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1414 kcal
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脂質: 66.18g | たんぱく質: 82.17g | 炭水化物: 125.09g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Сметана , Персики, Сырники Домашние. 昼食: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Дело Вкуса Овощи Припущенные , Сыр Российский, Котлета Домашняя, Уха. 夕食: Индилайт Котлеты Домашние, Сметана , Помидоры. 軽食/その他: Персики. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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