2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1419 kcal
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脂質: 66.89g | たんぱく質: 91.30g | 炭水化物: 112.41g.
朝食: Икра, Миндаль Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Богдаша Молоко, Помидоры, Яйцо, Лента Авокадо. 昼食: Черешня, Огурец (с Кожурой), Миндаль Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Куриные Бедрышки (Запеченные). 夕食: Богдаша Молоко. 軽食/その他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Яблоко Гала, Черешня, Богдаша Молоко. もっと...
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体重に変化ありません
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