2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1100 kcal
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脂質: 47.56g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 117.81g.
朝食: Trauben, Blaubeeren, Erdbeeren, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. 昼食: Sauerrahm Dip, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Fischer Stolz Kabeljau Schnitten Paniert. 夕食: Hohes C Plus Sonnen Vitamin D, Pane Guttiau. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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