2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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965 kcal
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脂質: 32.56g | たんぱく質: 99.26g | 炭水化物: 62.75g.
朝食: Бабушкина Крынка Творог 1%. 昼食: Огурец, Яичница (с Целым Яйцом), Макароны Отварные, Свинина Запеченая. 夕食: Редис, Куриная Грудка Отварная, Живи Здорово Овощи для Жарки по-Деревенски. 軽食/その他: Красный Пищевик Халва в Шоколаде, Творожная Запеканка. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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