2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 39.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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436 kcal
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脂質: 26.99g | たんぱく質: 20.97g | 炭水化物: 26.24g.
朝食: Сахар, Микоян Паштет с Гусиной Печенью, Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Омлет или Яичница, Булка из Теста с Закваской. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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