2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
|
591 kcal
|
脂質: 19.77g | たんぱく質: 66.59g | 炭水化物: 37.84g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Капучино. 昼食: Кофе с Молоком, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Омлет с Молоком. 夕食: Сырники ПП. 軽食/その他: Капучино. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|