2014年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 11日:
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1244 kcal
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脂質: 38.95g | たんぱく質: 67.12g | 炭水化物: 156.88g.
朝食: Café, Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Casino Muffin Complet. 昼食: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Purée de Pommes de Terre, Échine de Porc. 夕食: Tomates, Céréal Bio Palet Soja Fromage. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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