2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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638 kcal
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脂質: 27.84g | たんぱく質: 24.52g | 炭水化物: 60.94g.
朝食: Латте. 昼食: Золото Сеймы Яйцо, Сервелат, Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. 夕食: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Тушеная, Кофе с Молоком, Мороженое. もっと...
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体重に変化ありません
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