2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
|
1158 kcal
|
脂質: 40.61g | たんぱく質: 59.82g | 炭水化物: 149.13g.
朝食: Ноев Ковчег Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом, Горячий бутерброд. 昼食: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Виталюр Мексиканская Смесь, Помидоры. 軽食/その他: Финики, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Кофе, Спартак Мюсли Злаки с Черникой. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|