2022年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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583 kcal
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脂質: 28.89g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 70.19g.
朝食: Honig, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Lungo, Philadelphia Kräuter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grünländer Würzig, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Vollkorn Toast. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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