2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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2324 kcal
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脂質: 132.25g | たんぱく質: 74.81g | 炭水化物: 223.89g.
朝食: Меренговый Рулет, Командор Самса с Мясом Говядины . 昼食: Папа Может Сосиски, Жареное Яйцо, Свекольник. 夕食: Шоколадный Чизкейк, Вязанка Колбаса Молочная, Челны Хлеб Хлеб Серый. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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