2014年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 11日:
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1543 kcal
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脂質: 79.76g | たんぱく質: 68.68g | 炭水化物: 140.20g.
朝食: Pan Dulce, Empanada de Queso. 昼食: Pork, Mangos, Tortilla. 夕食: Reduced Fat Milk, Dried Chia Seeds. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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