2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1034 kcal
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脂質: 48.19g | たんぱく質: 72.94g | 炭水化物: 78.63g.
朝食: 라떼 커피. 昼食: 이삭토스트 햄치즈토스트. 夕食: 토마토, 두부, 고등어. 軽食/その他: 삶은 계란, 미토리 토마토즙100%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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