2014年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 11日:
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2040 kcal
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脂質: 55.59g | たんぱく質: 83.05g | 炭水化物: 305.64g.
朝食: 2% Fat Milk, Fiber One, Kellogg's Frosted Flakes, Cream (Half & Half), Domino Sugar Sugar Packet. 昼食: Eating Right Chicken Tamale with Green Chile Verde Sauce. 夕食: Walgreens Ooey Gooey Butter Cake, Hunt's Meat Spaghetti Sauce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Spaghetti. 軽食/その他: Sauvignon Blanc Wine, Frieda's Edamame (Shelled), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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