2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1125 kcal
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脂質: 23.87g | たんぱく質: 52.94g | 炭水化物: 181.31g.
朝食: Activia Erdbeere (115g), Activia Vanille (115g), Gut & Günstig Toastkäse, Getoastetes Weißbrot, Hipp Himbeer Reiswaffeln, Erdbeeren, Nektarinen, Ehrmann Protein Pudding, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Kamps Käsebrötchen Überbacken. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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