2011年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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174.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 106.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 13日:
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1608 kcal
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脂質: 89.80g | たんぱく質: 83.82g | 炭水化物: 115.84g.
朝食: Women's Multivitamin, Large Curd Cottage Cheese, Cherry Mixed Fruit. 昼食: pomegranate applesauce, Olives. 夕食: Italian Split Top Buns, Balsamic Vinegar, good seasons italian, provolone cheese, Beef Bottom Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). 軽食/その他: Mini Pretzel Twists, Peanut Butter To Go, Light Queso Fresco & Chipotle, Town House Flipsides Pretzel Crackers. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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