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Today marks the end of a 5 day fast.
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112.4 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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583 kcal
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脂質: 30.00g | たんぱく質: 53.42g | 炭水化物: 19.82g.
夕食: Broccoli, Asparagus, Salt , Butter (Salted) , Kraft A.1, Steak Sauce, Trader Joe's Beef Filet Mignon. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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