2022年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1671 kcal
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脂質: 70.89g | たんぱく質: 57.25g | 炭水化物: 206.81g.
朝食: Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Sokołów Polędwica Sopocka, Pomidory, Biedronka Bułka Orkiszowa. 昼食: Tarczyński Parówki z Szynki, Domowe Młode Ziemniaki, Podsmażana Cukinia/Papryka/Rzodkiewka. 夕食: Naleśniki, Kapusta z Grzybami. 軽食/その他: Tasso Wafelki z Kremem Orzechowym, Kawa z Cukrem. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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