2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1007 kcal
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脂質: 36.65g | たんぱく質: 60.46g | 炭水化物: 112.65g.
朝食: Queso Gouda, La Paulina Queso Crema Light, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Grandiet Galletas de Arroz. 昼食: Cormillot Arroz con Pollo. 夕食: BC Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Anónima Milanesas de Merluza . 軽食/その他: Pastel de Zanahoria, sin Glacear. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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