2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1390 kcal
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脂質: 83.29g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 82.08g.
朝食: Творожная Запеканка, Кофе. 昼食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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