2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1437 kcal
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脂質: 83.38g | たんぱく質: 54.93g | 炭水化物: 118.61g.
朝食: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Блинчики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное . 夕食: Чай с Лимоном, Искренне Ваш Сметана 20%, Мегамарт Блины с Мясом и Луком, Щи Кислые. 軽食/その他: Мясницкий Ряд Прошутто, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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