2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1453 kcal
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脂質: 40.61g | たんぱく質: 73.59g | 炭水化物: 202.28g.
朝食: Honig, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Philadelphia Balance, Wasa Roggen Dünn. 昼食: Kaffee mit Milch, Honig, Dulano Schwarzwälder Schinken, Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. 夕食: Kaffee mit Milch, Thermomix Apfelkuchen , Räucherlachs. 軽食/その他: Milbona Kefir 1,5%, Granny Smith Äpfel. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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