2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1706 kcal
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脂質: 39.86g | たんぱく質: 60.03g | 炭水化物: 268.51g.
朝食: REWE Bio Hafermilch , REWE Bio Bananenchips , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. 昼食: Dulano Tiroler Speck, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. 夕食: Semmel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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