2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
|
1883 kcal
|
脂質: 14.05g | たんぱく質: 251.31g | 炭水化物: 197.64g.
朝食: Ведраре Извара, Лидл Скир, Верея Кисело Мляко 0,1%, Bioset Пшенични Триции, Дм Био Киноа Пукан, Черника, Лидл Скир. 昼食: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Bioset Пшенични Триции, Черника, Помидоры, Куриные Грудки. 夕食: Дм Био Киноа Пукан, Bioset Пшенични Триции, Клубника, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Лидл Скир, Верея Кисело Мляко 0,1%. 軽食/その他: Клубника, Желтая Летняя Тыква, Bioset Пшенични Триции, Яичный Желток, Магнит Банан, Яичный Белок, Какао-Порошок (Несладкий). もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|