2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
|
2845 kcal
|
脂質: 35.10g | たんぱく質: 316.59g | 炭水化物: 325.98g.
朝食: Дары Природы Фундук , Bioset Пшенични Триции, Черника, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Черника, Лидл Скир, Ведраре Извара. 昼食: Лидл Скир, Кабачки, Куриные Грудки, Помидоры, Лента Баклажан . 夕食: Bioset Пшенични Триции, Дм Био Киноа Пукан, Черника, Ведраре Извара, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Лидл Скир, Дары Природы Фундук . 軽食/その他: Мультизерновой Хлеб, Bioset Пшенични Триции, Верея Кисело Мляко 0,1%, Черника, Ведраре Извара, Лидл Скир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Абрикос, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|