2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
|
1510 kcal
|
脂質: 70.03g | たんぱく質: 60.74g | 炭水化物: 168.37g.
朝食: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Чай с Лимоном. 昼食: Цикорий с Молоком, Зефир, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Колос Хлеб Губернский, Шашлык из Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. 軽食/その他: Lay's Чипсы. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|