2022年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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707 kcal
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脂質: 26.20g | たんぱく質: 64.97g | 炭水化物: 49.72g.
朝食: Mr. Ricco Майонез, Сыр, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Кофе. 昼食: Рис Вареный, Рыба на Пару. 夕食: Соломка, Форель. 軽食/その他: Груша. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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