2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
|
1599 kcal
|
脂質: 65.76g | たんぱく質: 71.98g | 炭水化物: 148.79g.
朝食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 昼食: Гречка, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. 夕食: Мираторг Стейк, Светлое Пиво, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. 軽食/その他: Акконд Конфета Отломи, Аладушкин Вафли Бельгийские Сахарные . もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|