2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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820 kcal
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脂質: 44.61g | たんぱく質: 49.01g | 炭水化物: 58.85g.
朝食: Кедровые Орехи , WOW Низкокалорийный Шоколадный Сироп с Пребиотиком, Творог 5%. 昼食: Добрянка Каша Перловая Томленая со Свининой и Белыми Грибами. 軽食/その他: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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