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85,2
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85.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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2223 kcal
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脂質: 57.98g | たんぱく質: 100.79g | 炭水化物: 312.27g.
夕食: REWE Kichererbsen, Couscous. 軽食/その他: Alnatura Mandel-Nuss Tofu, Erdbeeren, Alnatura Amaranth Gepufft, DM Bio Erdnussmus, Marmelade, Alpro Joghurt Mango, Hanfsamen, DM Bio Datteln, Alpro High Protein Vanille , Lidl Vegan Protein Bar Chocolate Brownie, Äpfel, Banane. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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