|
шаги 13518
|
88.4 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
|
1111 kcal
|
脂質: 54.03g | たんぱく質: 52.15g | 炭水化物: 108.35g.
朝食: Банан, Хлеб, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени Запеченный. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Фруктовая Энергия Смесь Орехово-Фруктовая Лайк, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени Запеченный, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Банан. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|