2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 40.1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1110 kcal
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脂質: 33.57g | たんぱく質: 58.55g | 炭水化物: 83.69g.
朝食: Twix Twix, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники Домашние, Батон, Грудка Индейки. 昼食: Чайхона Шаурма с Курицей. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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