2022年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1026 kcal
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脂質: 18.31g | たんぱく質: 63.97g | 炭水化物: 144.40g.
朝食: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Плов с Куриной Грудкой. 昼食: Плов с Куриной Грудкой. 軽食/その他: Беляш. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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