2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1338 kcal
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脂質: 51.11g | たんぱく質: 51.61g | 炭水化物: 168.55g.
朝食: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Butter, Golden Toast Dinkel Toast . 昼食: Rosenkohl (Gefroren), Reis (Gekocht), Lindtmanns Frikadelle Vom Rind . 夕食: Golden Toast Dinkel Toast , Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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週に40.6 kg減量中
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