2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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447 kcal
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脂質: 15.86g | たんぱく質: 43.93g | 炭水化物: 28.31g.
昼食: Alcatra, Brócolis, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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