2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1352 kcal
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脂質: 61.01g | たんぱく質: 41.61g | 炭水化物: 159.96g.
朝食: Cafezinho. 夕食: Mingau de Aveia, Maçãs Red Delicious, Pão Francês, Mortadela. 軽食/その他: Club Life To Go Cheesecake de Frutas Vermelhas , Pão Doce. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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