2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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597 kcal
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脂質: 19.29g | たんぱく質: 21.37g | 炭水化物: 94.12g.
朝食: Kero Coco Água de Coco (330ml), Água com Limão. 昼食: Sopa de Repolho, Sopa de Tomate (Preparado com Água). 夕食: Sopa de Legumes. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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