2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1987 kcal
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脂質: 71.88g | たんぱく質: 127.75g | 炭水化物: 181.33g.
朝食: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 昼食: Healthy Choice Power Bowls Sweet & Zesty BBQ Seasoned Pork. 夕食: chicken marsala with garlic mashed potatoes. 軽食/その他: Peach, Boiled Egg, Hippeas Sea Salt & Lime Tortilla Chips, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), Peach, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, Apples. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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