2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
|
384 kcal
|
脂質: 18.60g | たんぱく質: 17.14g | 炭水化物: 38.76g.
朝食: Natural Life Granola Caseira , Queijo Branco, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Iogurte Natural, Pilão Café, Manteiga (com Sal). もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|