2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1975 kcal
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脂質: 62.25g | たんぱく質: 63.72g | 炭水化物: 256.89g.
朝食: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Увелка Овсяная Каша, Банан, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Апельсин. 昼食: FARШ Картошка Фри, FARШ Бургер , Leffe Пиво Темное. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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