2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1236 kcal
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脂質: 46.54g | たんぱく質: 71.01g | 炭水化物: 138.31g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Кремовая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: Банан, Delicato Кокосовое Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сыр Российский, Болгарский Перец, Рис. 夕食: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. 軽食/その他: Курага, Грецкие Орехи, Творог 5%, Лента Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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